長い会議と懇親会

【ダイエットログ】

体重 70.3
体脂肪率 15
朝食 ミューズリー&牛乳★ヨーグルト
昼食 ホイコーロー★ごはん☆スープ★漬物☆デザート
夕食 ビール☆焼酎水割り★熱燗☆コース料理のつまみ[がんこ]

味噌ラーメン[熊王]
おやつ・夜食
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

午後からみっちり会議。
どちらかというと、主催者側なんだから4時間半も会議やってちゃいけないね。
終了後は懇親会。
こうした飲みは時間通り終了することがいいところ。
1軒目が終わったところでもたもたしていたら、はぐれてしまった。
それをいいことに家に帰ったのだが、何となく小腹がすいている。
人にお酒をついで回ったので、あまり食べていなかったかもしれない。
結局我慢できずに熊王の味噌ラーメン。
まあ、時間も早かったし、これはOKだろう。
今週は宴会が最低あと2回はあるので、このぐらいのスタートが妥当なんだろう。

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