坦々麺（はしご）

本日も午後は会議。
ただし終了後の飲みはパスして有楽町まで行きメガネの修理。
ついでにメガネをもう１つ調達し、仕上がるまでに入ってみた。
メニューの最初に坦々麺があったので、迷わず注文。
辛さは中辛でライスつき。
麺の細さが気にはなったが、美味しい辛さ。
これなら大辛でもいけるかも。
今日は昼夜ラーメンになってしまったが。
お腹いっぱいになった後はビックカメラで時間をつぶした後で新しいメガネを受け取る。
これで安心。
この後はスポーツクラブに直行。
入ったのが９時近くなので、ほぼ終了時までねばる。
傾斜２度のランニングがかないきつい。
時速８．２キロくらいでもなかなかうまく走れない。
あまり体調がよくないのかなあ。
あと終了間際のスポーツクラブは混んでいる。
特にお風呂。
結局シャワーしか浴びれず。
お風呂の狭いスポーツクラブは良くないな。