4時前に盛岡を出て車で気仙沼へ。
一般道のみで途中峠道も含めて2時間半で気仙沼へ到着。
本日の宿泊はホテル海洋という立派なホテル。
昨日のビジネスホテルとは違う。
夕食もホテル内の居酒屋であるが、地元のものはおいしい。
刺身を始めとした魚類は最高で、モーカ星なるサメの心臓も食べた。
これからは大浴場に露天風呂。
明日も大変だけど、今日の夜はゆったりしよう。
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出張【ダイエットログ】
| 体重 | 75.6 |
| 体脂肪率 | 19.9 |
| 朝食 | おにぎり2★せんべい汁☆漬物[東横イン盛岡駅前] |
| 昼食 | お弁当 |
| 夕食 | 生ビール2☆冷酒★焼酎お湯割り☆刺身等つまみほどほど[居酒屋蛸] |
| おやつ・夜食 | ビール中ビン |
| 摂取カロリー | |
| 消費カロリー | |
| 体調 | 3:普通 |
4時前に盛岡を出て車で気仙沼へ。
一般道のみで途中峠道も含めて2時間半で気仙沼へ到着。
本日の宿泊はホテル海洋という立派なホテル。
昨日のビジネスホテルとは違う。
夕食もホテル内の居酒屋であるが、地元のものはおいしい。
刺身を始めとした魚類は最高で、モーカ星なるサメの心臓も食べた。
これからは大浴場に露天風呂。
明日も大変だけど、今日の夜はゆったりしよう。
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