月曜日に人事異動の発表があってから、慌しい日が続く。
先週末にスキーに行ったり、焼肉食べに行ったのが、遠い昔のことみたい。
今日はほとんど家にいた。
スーパーとホームセンターに行った程度。
ほとんど歩かず。
たまった仕事を家で片付けようと思ったら、資料が足りなかった。
なんとなくボーッとした1日。
でも平和でいい。
ゆったりした休日
2006日記【ダイエットログ】
| 体重 | 74.8 |
| 体脂肪率 | 19.2 |
| 朝食 | もち★ヨーグルト |
| 昼食 | サンブーランジェリのパン |
| 夕食 | お好み焼き★キムチ納豆☆淡麗★生搾り☆焼酎水割り |
| おやつ・夜食 | バーボンソーダ★バーボンロック☆スモークチーズ★お茶漬け |
| 摂取カロリー | |
| 消費カロリー | |
| 体調 | 3:普通 |

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