お出かけ
三瓶山北の原キャンプ場のケビン
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たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
お出かけ 
2026ランニング
３週連続でジム
ラーメン（府中近辺）
信州味噌肉ネギらーめん［田所商店］
日本酒
ひぐらし 純米大吟醸
2026日記
スーパーの惣菜で独り打ち上げ
お酒を飲むお店
段々屋&芳蘭亭
2026日記
シャチハタをリニューアル
2025日記
野川に流れが復活
カフェ・スイーツ
リリーカフェ
ラーメン（新宿方面）
こく旨らーめん 醤油［直久］
休日ランチ
新潟おむすび御膳［マイクロカフェ］
カフェ・スイーツ（山陰）
おやつ屋スリール
ゴルフ
ゴルフの練習に意味はあるのか
2026日記
不気味な揺れだった
2026日記
新入社員がやって来た
平日ランチ
チキンケバブキーマカレー定食大盛［ターリー屋］
2026日記
今年こそ日傘デビュー
2026ランニング
煮干しらーめん［すごい煮干しラーメン凪］
商品
無印良品のグリーンカレー
カフェ・スイーツ
パティスリー ユウ ササゲ@千歳烏山
ラーメン
鳥豚油そば中盛り［春日亭］
カフェ・スイーツ
ハニーマスタードモチコチキンパンケーキ［コナズ珈琲］
奥様誕生日
アーティストカフェ@東京ドームホテル
ラーメン（新宿方面）
らぁめん［ほりうち］
2026日記
野川に水がない
休日ランチ
スエヒロ館のハンバーグ値上げは厳しい
平日ランチ
サラダうどん［三国一］
休日ランチ
「ぶーちゃん食堂」の定食が素晴らしい
ラーメン（山陰）
炎のラーメン［大阪王将］
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