2018-05-16

先日人間ドックに行ったが、予想通り体重が増えていた以外、特に気になることはなかった。走る頻度が落ちてきたのは昨年より前から始まっていたことだし。あえて気になることといえば、上半身の運動が足りてないということ。全く走ってないわけではないし、２...