5連休明けの2日目。
今日も淡々と仕事で、特に書くような出来事もない。
ということで、5連休に遡る。
写真は家に飾ってある薔薇。
花のある生活は豊かだと思うが、そうそうお花を買うわけにもいかない。
この薔薇は奥様の実家に行った際に、庭に咲いていたものを貰ってきた。
まーぶーは基本的に一軒家に住んだことがない。
なので、庭にお花が咲いている生活は想像出来ない。
奥様の実家には、昔キウイもなっていた。
今はキウイはないが、薔薇が庭にあるなんて素敵。
我が家のリビングの薔薇は、今が盛りと咲き誇っている。
心が豊かなのは健康的だと実感。
薔薇に癒やされる
【ダイエットログ】
体重 | 71.9 |
体脂肪率 | 21.1 |
朝食 | 納豆ごはん☆味噌汁★アルフォート |
昼食 | 鳥天うどん★サラダ[三国一] |
夕食 | 手羽元とウインナーのクリーム煮★きゅうり漬け☆トマト★マルエフー☆燗酒1★パキシエル |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | 2004 |
消費カロリー | 2114 |
体調 | 3:普通 |
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