昨日は久しぶりの二子玉川。
今となっては、新宿、渋谷、池袋といった街に出るのはちょっとしんどい。
車で行ける二子玉川はちょうどいい。
3年ぶりのライズはそんなに変わっていなかったが、こちらの意識が変わってしまい、正直しんどい。
蔦屋家電なんて、別世界。
でも、奥様は楽しかったようで、今後はちょくちょく訪れるようだ。
昨日最後に東急フードショーを訪れ、何かスイーツを買って帰ることに。
選んだのは「Gâteaux de Voyage」の「とろける白桃」。
商品は冷凍で、解凍時間は冷蔵庫で3~4時間程度が目安とか。
昨日の晩ご飯の後と、今日の朝食後にいただく。
美味い!
こういうのを簡単に食べれるのが東京の凄いところ。
とろける白桃
【ダイエットログ】
体重 | 71.1 |
体脂肪率 | 21.2 |
朝食 | 納豆ごはん☆味噌汁★とろける白桃 |
昼食 | ロースカツ定食[とんかつ まるや] |
夕食 | 鶏肉きのこ煮☆豆腐と豆のサラダ★キムチ胡瓜☆マルエフ-★冷酒1☆宇治抹茶バー |
おやつ・夜食 | 焼酎お湯割り |
摂取カロリー | 2347 |
消費カロリー | 2130 |
体調 | 3:普通 |
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