土日は２日とも昼寝
この土日は本当にダラダラしていた。
寝ていた時間も長かった。
熟睡していたかどうかは別として。
休みの日といえども、だいたい７時前には目覚めるまーぶーがなかなか起きれず、ベッドから出る気が起きない。
昼食がてら外出するが、いまひとつ気分が盛り上がらない。
そして、問題は昼寝。
この土日はさすがに気温も低くなって、猛暑というほどではなかった。
なので、家に帰ってから走りに行けばそれなりの距離を走れるはずだが、やはり夕方になってからにしたい。
そんなこんなで、２日とも昼寝。
時計が活動量計になっているが、しっかり記録されている。（上が土曜日で下が日曜日）
週明けの仕事はしんどい
どちらかといえば熟睡。
特別スッキリするわけでもないし、夜の眠りが浅くなって決していいことではないが、どうにもやめられない。
昼寝から目覚めると、一応走りに行くのだが、とにかくダルい。
これはむしろ体に悪いんじゃないかと思いつつ、色んなことを考えながら走るとこと自体は精神衛生上悪くない。
そして、週明けの仕事が始まった。
先週から持ち越した幾つかの仕事は少し前進した。
しかし、それをはるかに超える問題が発生。
明日明後日は外部で講習も受けないといけない。
ピンチだなあ。
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