本日やるべきことは父親の墓参り。
昨年の9月以来1年ぶり。
昨年の場合は金曜日に大阪で仕事があり、そのまま土日関西にいて、ジョギングして母校を見に行ったり、墓参りしたりしたのだが、昨日までそれは2年前のことだと思っていた。
最近どうも時間の感覚がおかしい。
新幹線は2時過ぎの指定席をとったいたので、午前中に墓参りしてから昼ご飯を食べようという計画。
今日はとても暑い日となったが、特にお墓は日当たりがよくて、とても暑い。
お墓には念入りに水をかけておいた。
今年は結婚して20年だから、父親が亡くなってからも20年。
ずいぶん時間がたったと実感。
母親の体調も心配だし、今後も年に1回くらいは年末年始とは別に帰省した方がいいんだろうなあ。
そんなことを思いつつ、昼食はハーバーランドへ。
途中ポートアイランドに神戸駅方面に向かう下り坂で、7年前の神戸マラソンを思い出した。
あの時は35キロ過ぎで急に膝まわりが痛くなり、逆方向となる神戸駅からの上り坂以降ほとんど歩いたなあ。
今年は兄夫婦がそろって神戸マラソンに出るらしく、兄もこの上り坂を警戒していた。
ハーバーランドそのものもかなり久しぶりで、百貨店はとっくの昔に撤退しているが、それなりの混雑。
混む前にサクッと昼食をすませ、そのまま兄の車で駅へ。
指定席をとっている安心感で、あとは2時間半。
飲まなくてもいいビールを飲み、おつまみは、おにぎりせんべい。
これ関西では定番だが、東京でも売ってるのほぼ見たことない。
なんだかんだ動きまくった3日間。
少し体を休ませたいところだが、明日からはやるべきこともいっぱい。
正直、気が重いなあ。
お墓参りして帰る
【ダイエットログ】
体重 | 69.2 |
体脂肪率 | 18.8 |
朝食 | パン☆ベーコンエッグ★柿&りんご |
昼食 | 天ぷら★刺身☆ごはん★味噌汁[三福] |
夕食 | 焼売★さばみりん焼き☆胡麻キャベツサラダ★豆腐☆豊醸ドライ-★ホッピーフルセット☆ココナッツサブレサンド |
おやつ・夜食 | 抹茶チョコレートラテ[抹茶館]
一番搾り大☆スーパードライ大★おにぎりせんべい |
摂取カロリー | 3049 |
消費カロリー | 2845 |
体調 | 3:普通 |
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