今週末は奥様がいわて銀河ウルトラマラソンに出場。
日曜日の早朝スタートということで、土曜日の朝から出発。
ゴール後も盛岡に宿泊ということで、帰ってくるのは月曜日だから、この週末はスワロとともにお留守番。
買い物くらいには出かけるんだろうが、まだまだオクムのダメージから抜けきれていなから、走るのは難しそう。
天気は良さそうなんだけどなあ。
まあ、明日の朝起きてから考えよう。
間違っても、食っちゃ寝にならないようにしよう。
お留守番の週末
【ダイエットログ】
体重 | 63.6 |
体脂肪率 | 16.1 |
朝食 | 納豆ごはん☆味噌汁★ブランチュール |
昼食 | 和風幕の内弁当[ファミマ] |
夕食 | ゴーヤちゃんぷる★とうもろこし☆サラダ★淡麗-☆冷酒1★マリー |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | 2072 |
消費カロリー | 2034 |
体調 | 3:普通 |
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