本日は奥様の実家へ。
目的は、お父さんが昔使っていた登山道具。
行ってみると、だいぶ整理してしまったようだが、リュックや雨具等は十分に使える。
昨日購入したズボンに続いて、少しずつ準備が進んでいる感じ。
明日はシューズを購入し、何とか来週はためし履きをしたい。
3連休の最終日だし、来週も飲みやゴルフが続くので、暑くてもしっかり走っておきたいところ。
着々と富士山準備
【ダイエットログ】
体重 | 69.3 |
体脂肪率 | 12 |
朝食 | 冷やし中華 |
昼食 | 豚しゃぶサラダ★じゃがいも&とうもろこし☆パン★その他のおかず☆ビール |
夕食 | コロッケ☆生野菜サラダ★おぼろ豆腐☆太巻き★淡麗☆焼酎水割り |
おやつ・夜食 | スイカ☆ケーキ バーボンソーダ |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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