午前中は挨拶訪問から。
それが終わると、午後はほとんど事務所でゆったり。
今年度もあまり進展がなさそうな予感。
まあぼちぼちやるしかあるまい。
夕方からは本所属の同期&後輩の3人で飲み。
水曜日の予定が延期したものだが、とにかくがっつりしたものが食べたかったらしい。
手羽先・焼肉・モツ鍋の中から焼肉を選択し、大いに飲み食い。
後輩などは、焼肉そのものでかなり興奮していた。
かなり久しぶりらしく、普段の我々のように頻繁に、それも2軒目や3軒目で焼肉を食べるなんていうのは、異常なんだろう。
焼肉のあとはしっかりラーメン。
考えてみると、今週は5日のうち3日飲み、いずれも夜ラーメンあり。
いかんなあ。
この分までも土日は走らないといけないが、何せ天気が気まぐれ。
どうなることか。
今日も焼肉&ラーメン
【ダイエットログ】
体重 | 70.5 |
体脂肪率 | 14.9 |
朝食 | ミューズリー&牛乳★桃&キウイ |
昼食 | ミニ親子丼★そば[多なか] |
夕食 | 生ビール2★赤ワイン☆白ワイン★マッコリ☆焼肉等[漢江] ビール☆味噌オロチョン[味源] |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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