とりあえず走った

本日の外出はジョギングのみ。
マンション内のテレビの説明会があったが、それはマンションの敷地内なので、外出とは言わないだろう。
４月以降スカパーのチューナーどうしよう。
まあ、まだ時間はある。
本日のジョギングは思い切って２時間走ってみようと思ったが、あまり無理はよくないので、２週間前に走ったコース。
（11.4キロ、１時間15分00秒）
前回より６分程タイムがよくなっているが、これはきっとそれだけ体力がついたんだと思いたい。
実際走っている感じは少しよくなった気がするし。
ある程度走っても減らない体重をあまり気にしてもしょうがないので、とりあえず明日はフィットネスで傾斜１５度をやりきる。
１日１日丁寧に行こう！