ランニンググッズ購入

【ダイエットログ】

体重 74.4
体脂肪率 18.4
朝食 キムチ炒飯
昼食 おろしハンバーグ☆ごはん★サラダ☆コーヒー[びっくりドンキー]
夕食 カレー☆野菜サラダ★炭酸水
おやつ・夜食
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

ランニングの大会に向けてニューアイテムを購入。
長袖と半袖のシャツと、長めのパンツ。
4月の大会でこれを着て走るかどうかはまだわかならいが、少しでも気持ちを盛り上げないと。
まあ遅れていた誕生日プレゼントでもあるわけだが。
とはいえ、今回は奥様の分も併せて購入。
夫婦でいよいよ後に引けなくなっていく。
家に帰ってさっそくジョギング。
(5.8キロ、37分21秒)
2日連続なので少しは早く走りたいと思ったのが裏目に出たのか、少々バテてしまった。
まだまだ体力が伴っていないらしい。
少しずつ頑張ろう。

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