午前中は土曜日のゴルフの精算等残務処理で終わり、午後からはシンポジウムに参加。
終了後は5時から浜松町で飲む。
1軒目で鶏肉を中心にいただいた後に外に出ると、かなりの雨。
そのまま貿易センタービルの地下で飲みなおし、10時すぎにビルの地下から直接大門駅に行き、大江戸線で新宿へ。
新宿駅で乗り換える際、やたらと有人改札が混んでいることが気になったが、何が起きたのか理解できず。
京王線に乗って最寄りの駅に着いた頃には雨も降ってない。
しかし家に帰ってニュースを見ると、とんでもない雷雨で中央線もストップしたらしい。
ということは、飲んでて正解。
そんな大変な状況だとは全く気付かなかったし。
まあ、京王線は止まらなかったらしいけど。
飲んでて正解
【ダイエットログ】
体重 | 71.1 |
体脂肪率 | 15.1 |
朝食 | ミューズリー&牛乳☆ヨーグルト |
昼食 | ラーメン[麺厨] |
夕食 | 生ビール☆焼酎水割り★つまみほどほど[寿々木] 赤ワイン★つまみ少々[ビアキッチン] |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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