壮行会

【ダイエットログ】

体重 77.5
体脂肪率 19.1
朝食 炊き込みご飯★味噌汁
昼食 フィレステーキ★ごはん☆味噌汁★サラダ☆刺身★小鉢☆漬物★アイスコーヒー[ニュー葆里湛]
夕食 ビール★熱燗☆コースのつまみ[素材屋]

焼酎水割り★つまみ少々[築地活鮮市場]
おやつ・夜食 おにぎり★アイス
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

本日は1日中会議の日。
それでも途中アポイントがあって抜け出したので、思ったより退屈しなかった。
とはいえ、周りの人が真剣に議論している中、正直どうも身が入らない。
まあ仕方ないよな。
そして夜は歓迎会兼壮行会。
このメンバーで何度も飲んでいるので、なんか今更という感じではあるが、いよいよ近づいてきた感じがする。
まあ、そんな状況なので、今日はガッツリ飲んでしまった。

コメント

タイトルとURLをコピーしました