たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
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2024-08-28
2024ランニング
背中痛いけどトレミ&禁酒
背中が痛いが、頑張ってジムに行き野球見ながら6キロ。家に帰って飲むのはノンアルコールビールで禁酒。
2024.08.28
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