坐骨神経痛との闘いが始まった

病気・怪我・健康

【ダイエットログ】

体重 72.6
体脂肪率 18.8
朝食 アルフォート
昼食 クロワッサン2☆スープ★山親爺
夕食 カレー★ナン☆レタスサラダ★マルエフ−☆バドワイザーゼロ★ヨーロピアシュガーコーン
おやつ・夜食 バーボンソーダ
摂取カロリー 1569
消費カロリー 1969
体調 3:普通

早朝の激痛

最近夜中によく目が覚める。
トイレだったり、喉がかわいたり。
今日も5時くらいに目が覚めて、水を飲んだ。
その時は何事もなく、またベッドに入った。
今日から3連休だが、特に遠出をするわけでもなく、早起きする必要はない。
次に目が覚めた時に異変が起こった。
寝返りをしようとして目が覚めたのだが、左のお尻に激痛。
以前腰にはこんな痛みを感じたことはあるが、お尻は初めて。
寝返りは諦めて、しばらくベッドに横になっていた。
30分くらい経ってベッドから出ようとしたが、これが難しい。
色んな方向に体勢を変えようとするのたが、そのたびに激痛が走る。
どうにかこうにか起き上がったが、お尻は何もしない状態でも痛い。
それと、左足の裏が全体的にしびれている。
これは、坐骨神経痛というやつだろう。
とにかく病院に行くしかない。

整形外科へ

最近行った整形外科は歩きだと15分くらいかかるところ。
それもまともに歩けない現状では30分たっても着くかどうか。
その間にも太陽はギラギラ。
9月も中旬だというのに、今日も30度を超える予報。
結局奥様が車の運転をしてくれることになった。
実はライズになってから、奥様は車を運転していない。
そのうち教えようと思っていたが、車高が高くて運転しづらそうに思えて、先延ばしにしていた。
9時過ぎにぶっつけ本番でスタート。
決して危なくないのに警報音がやたらと鳴る今の車。
特に問題なく、10分後には整形外科の駐車場におさまった。

とりあえず様子見 

整形外科の中は空いていた。
なので、20分くらいで診察に呼ばれた。
足を曲げたり、叩かれたりしながら、問診を受ける。
やはり、坐骨神経痛だろうという。
まあ、坐骨神経痛というのは病名ではなく、症状だから当然だ。
まずはレントゲンということで、別室に行って数枚撮影。
10分後くらいに再度診察室へ。
レントゲン写真からは骨に異常はないという。
これはある程度予想されていること。
腰椎椎間板ヘルニアにしろ、腰椎脊柱管狭窄症にしろ、レントゲンでは分からない。
正確な診断をするなら、MRIが必用ということで、そちらに進むか、しばらく様子を見るか聞かれる。
実はこの段階ではあまり理解をしていなくて、後者を選択。
2週間分の薬を処方してもらって診察は終了。

ブランチでクロワッサン

整形外科といえば、リハビリはセットのようなもの。
今日だと1時間以上待つということで、予約だけして帰ることに。
平日にリハビリなんて、到底無理。
そうなると土曜日しかないのたが、来週は祝日。
リハビリの初回は2週間後。
なんだかなあ。
薬局で2週間分の薬を受け取って帰宅。
予定はないといいつつ、この3連休で都心に買物に行ったり、ドライブに行ったりしようと思ったが、それもパー。
とりあえず朝ご飯も食べずに病院に行ったので、ブランチでクロワッサンを焼いてみた。
これは先週武蔵小金井のピカールという、フランスの冷凍食品のお店で買ってきたもの。
前回は焼きが少し甘くてしぼんでしまったが、今回はうまくいった。

不安だらけ

虫垂炎の手術後に、痛み止めの薬を飲んいた。
毎食後で7日分。
それとは別に、痛くなったら飲めるように、予備の痛み止めを処方されていた。
7日分の痛み止めは、昨日の昼が最後の服用。
今朝の段階では痛み止めは全く作用しない状態だったが、何か関係があったのだろうか。
そして、朝の痛みに耐えかね、予備の痛み止めを飲んでいた。
今回処方された薬は朝晩の2回。
今朝痛み止めを服用してしまったので、次に薬を飲めるのは夕食後。
朝病院に行けたのは薬のおかげでもあるのだろうが、その効き目はとっくに切れていて、午後は定期的に訪れる痛みに、悶絶しながら耐える。
奥様と買い物くらいはしたが、あとは家の中でひたすら我慢。
明日はどうなるのか。
3連休明けは仕事が出来るのか。
不安だなあ。

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