動かんなあ

今日も鳥取行きをスタンバイしていたが、条件がそろわなかったので、特に外出なし。
ただ、10月ともなれば基本は涼しくなって徒歩通勤と思っていたが、なんだかんだほぼ車。
昼ごはんも隣に食べに行ったりするので、今日の歩数は3750歩。
昨日も鳥取まで運転して、昼ごはんを食べに行くことすらなく3719歩。
一昨日は3140歩だから、10月に入ってから３日続けて３千歩台。
くどいようだが、「涼しくなったら動く」がまるで実行できず、体重は減る気配すらない。
正直動くのが面倒だもんなあ。
スポーツジムもしばらく行ってないし。
何かを変えないといけないのはわかりつつ、何も出来そうにない。
ランナーだった頃がなつかしい。