今日から出勤。
予想通り静かな1日だった。
まず、メールがあまり来ない。
営業部隊がほとんど休んでいるからだろう。
世間一般が休んでいれば、当然仕事にならない連中だから、当然といえば当然。
来週月曜日が実質スタートみたいなもの。
そこから先はしんどそうだが。
そうとわかれば、6時に退社。
当然飲みに行くこともなく、エニイタイムフィットネスにも行かない。
朝、少しベルトがきつかったような気がする。
さすがにこの週末は走らないとやばいだろう。
思い切って遠出をしたいところだが、イメージがわかない。
ならばラーメンランか。
まあ、明日起きてから考えよう。
やっぱり試運転
【ダイエットログ】
体重 | 69.3 |
体脂肪率 | 20.1 |
朝食 | 餅3(海苔醤油)★味噌汁☆パイの実 |
昼食 | マハラジャチキンカレー[ロイヤルホスト] |
夕食 | チキン煮★厚揚げネギ味噌焼き☆アボカドサーモンサラダ★ほうれん草☆淡麗-★冷酒1.5☆ココナッツサブレサンド |
おやつ・夜食 | ウイスキーロック |
摂取カロリー | 2469 |
消費カロリー | 2273 |
体調 | 3:普通 |
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