昨日も書いたが、今週はやたらと体がきつい1週間だった。
どうやら奥様も同じだったらしい。
急に涼しくなって、今日などは長袖と上着まで持参したが、気温の変化についていけないのかもしれない。
そんな1週間が終わったところで、夕食は居酒屋状態。
この間仙台で買ってきた、牛タンスモークなどをつまみに、今日飲み終わったのが、日光で買ってきた日本酒。
「きざけ日光誉 純米原酒」の4合瓶で、イマイチだった今市で、実際にこのお酒を醸している渡邊佐平商店で購入。
以前日光ハイウェイマラソンに行った際も、同じ酒を買っている。
数ある栃木県の日本酒の中でいつもこれを買って帰るのだから、不思議なもんだ。
4合瓶なので、実質3回目で空っぽ。
まあ、普通に美味しいレベルかな。
明日からは3連休。
月に2回も3連休があるということで、9月はありがたい月ではあるが、その分仕事はきつい。
とりあえずこの3連休は、体を休めるか、鍛えるか。
ゴルフの練習もしないいけないし、来週の旅行の準備も。
意外と忙しいかも。
きざけ日光誉 純米原酒
【ダイエットログ】
体重 | 68.3 |
体脂肪率 | 18.4 |
朝食 | 納豆ごはん★味噌汁☆アルフォート |
昼食 | 紅鮭海苔弁当[フーディアム] |
夕食 | 刺身★豆腐☆鶏フラカッソ野菜炒め★牛タンスモーク&トマト☆豊醸ドライ-★淡麗プラチナダブル☆冷酒0.6★パルム |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | 1849 |
消費カロリー | 2206 |
体調 | 3:普通 |
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