ダラダラした週末になりそうだ

【ダイエットログ】

体重 67
体脂肪率 18
朝食 納豆ごはん☆味噌汁★チョコボール
昼食 まぐろ丼★ミニサラダ☆味噌汁★コーヒーゼリー[どんたく]
夕食 牡蠣のアヒージョ★サラダ☆クラッカー★淡麗-☆白ワイン480★ハーシーズバー
おやつ・夜食 焼酎お湯割り2
摂取カロリー 2441
消費カロリー 2250
体調 3:普通

昨日はトレミをしながら、週末はどこかへ行こうなどと考えていたが、今日もバタバタ仕事をしていると、週末はのんびりしようという気になる。
やはり、あらかじめ予定をたてておかないと、出掛けること自体が面倒くさくなる。
また調布で映画でも観るかと思いつつ、今のラインナップは面白いものはなさそう。
今特に買いたいものもないし、本当にダラダラしそうな予感。

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