久々に砧公園に進出し、今月のマラソンを考える

北九州マラソンまであと１週間。
昨日２０キロ走ったし、今日は無理に走らなくてもいいような気もするし、少しでも走っておいた方がいいような気もするし。
来週はこれまでのマラソンと走り方が違う。
タイムを狙う必要がないから、食料は気にする必用はない。
音楽を聴きながらというのは毎回だが、今回は写真も撮りたい。
スマホだとなんでもできそうだが、電源がもたないし、スマホの写真は時間がかかる。
スマホとデジカメ両方持つのはどんなもんだろう？
さらには北九州の天候が心配。
九州といっても北だからそれなりに寒いはず。ゆっくり走るし、薄手のウインドブレーカーも持っておきたいところ。
ということで、今日は来週使いそうな装備を一通り持って走ることに。
目的地は砧公園。
今日はこのブログの熱心な？読者である新聞王子さんが、東京マラソンに向けて砧公園をグルグルするという。
しかも新聞王子さんも故障中で、まーぶー同様すり足走法を実行中とのころ。
当日の競り合い？のことも考えると、向こうはブログでこちらの体調をつかんでいるだけに、こちらは一度みる必要がある。（いや、そんな必用はないが）
まあ、とにかく砧公園へ。
砧公園はずい分と久し振りだが、野川を下るのは良いとして、途中の世田谷通りがなんとも走りにくい。
５キロちょっと走ってなんとか砧公園に到着し、サイクリングロードへ。
今日は新聞王子さん目当てのラン仲間がチラホラ。
そして、ほどなく新聞王子さんが走ってきたので合流。
２周ほどご一緒させていただき、情報交換。
北九州が終わってみないと東京マラソンの走り方は考えられないが、そうはいっても東京マラソンも３週間後。
なんだかんだ今日の新聞王子さんは３０キロを走られたらしいので、当日は２年前と同じく、後ろから軽く抜き去られるのだろうか。
まあ、それはそれで楽しみ。
まーぶーのランは１６キロで終了。
帰りは相当しんどいが、きっと昨日の２０キロの疲れがあるということにしておこう。
装備の方は、デジカメは持てるが、走りながらの操作は難しいし、実際に落としてしまった。
エイドとか止まった時だけ撮ることにしよう。
あと、たまたまディーラーから電話がかかってきて、走りながらでも会話が成立することがわかった。
実際走っている時にかけてくる人はいないだろうが。
服装については、ゆっくりでも暑いものは暑いわけで、当日まで悩みそう。
午前中頑張ったから、午後は買い物だけで、あとはピザ焼いてワイン飲むだけ。
今日もいい休日だった。