東京マラソンに向けて、トレミで再始動

今朝は男子フィギュアの羽生選手金メダルを見てから５時に眠りにつく。
とにかく金メダルがとれたのは喜ばしいことだし、その演技を見ることができたことも素晴らしい。
そして、起きたら１０時近い。
当然のように一面の銀世界。
外に出て何か活動できるような状態にはなく、唯一の外出はスポーツクラブ。
それも昨日までは車で行くことを考えていたが、ちょっと危険そうなので、電車。
その電車もダイヤが安定せず、着くまでにかなりの時間を使ってしまった。
先週日曜日に北九州マラソンを走ってから、ここまでランはお休み。
水曜日くらいからは走れそうな気もしたが、その日のスポーツクラブはパス。
来週の東京マラソンに向けて、いまさら長い距離を走る必用はないが、脚は動かしておきたいところ。
折しも昨日の雪で明日の青梅マラソンは中止。
ニュースで見た青梅の映像から、とてもマラソンどころではないが、目標にしていた多くのランナーには残念なこと。
まーぶーはすれすれで飛行機が飛んで、北九州マラソンを走る事ができたんだから、有難いことだ。
東京マラソンだって、せっかくもらったチャンスだから、それなりには走りたい。
だた、足首の状態は万全ではないし、北九州で走ったことで悪化していないかが心配。
仮に悪化しているということであれば、東京マラソンといえども走るべきではないし、なんとなく患部を触っている感じでは、少し心配。
そんな状態で走ったトレミだが、ほぼ問題はない。
これまで同様、ストライドを狭めたピッチ走法でリズム良く走れれば、北九州くらいには走れそう。
傾斜をつけたりしながら、７キロ５１分で終了し、再び雪の中を帰宅。
明日も雪は溶けそうにないから、どうやら東京マラソンまで外を走る事はないかもしれない。
明日は走れなくてもいいので、少しは外出したいが、さて雪も少しは溶けてくれないかなあ。