明日の休暇は何しよう?

【ダイエットログ】

体重 64.6
体脂肪率 13.6
朝食 もち3(海苔・醤油)★アルフォート
昼食 長崎トルコライス★スープ☆ドリンクバー[浜松町・ワインコーナー]
夕食 ごま味噌坦々鍋★淡麗-☆焼酎ロック2★練乳メロン
おやつ・夜食 バーボンソーダ★焼酎お湯割り☆焼きかま明太
摂取カロリー
消費カロリー
体調 2:不調

今の所属としては、仕事のピークかもしれない。
とにかく周りは忙しそうな人が多い。
そんな中で明日は休暇。
毎週土曜日に通院してリハビリを受けているのだが、今週土曜日は祝日なので、金曜日に予約。
実際のところ、予約は夕方6時以降だから、仕事帰りでも無理ではないが、ついでに休んでしまった。
だいたい休暇をとると、走るかゴルフの練習だが、どちらも無理。
もちろん買い物だったり、手続きだったり、やりたいことはそれなりにあるのだが、欲張りすぎるとろくなことはない。
土曜日は奥様が出場する大田原マラソンだから、万全の体調で運転手をしなければならない。
どうしようかなあ。
久し振りに吉祥寺に行ってみるのも、いいような気がしてきた。
起きた時の元気しだいだな。

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