いやあしんどい1日だった。
9時10分からの定例の打ち合わせが終わると、少しだけ時間があって11時から12時まで打ち合わせ。
今日は2ヶ月に1回くらいしか回ってこない昼当番だが、午後も会議なので、コンビニおにぎりを買ってきて席で食べる始末。
1時10分からの打ち合わせは2時すぎで終わり、ここから少しだけ作業を進めることができたが、4時から外部(社外)、6時から外部(社内)と打ち合わせが続き、終わったのは7時30分すぎ。
しかも、ほぼそのまま飲みに行って、これまた半分打ち合わせ。
予定外の飲みだった。
疲れたと同時に、仕事としては何もすすまなかった印象。
飲みの方は控えめで、ラーメンも食べなかったが、確実に明日に残りそうな感じ。
明日の帰宅ランは大丈夫かなあ。
朝から夜まで会議
【ダイエットログ】
体重 | 69.8 |
体脂肪率 | 14.4 |
朝食 | 納豆ごはん☆バウムクーヘン |
昼食 | おにぎり4 |
夕食 | 生ビール3☆グレープフルーツサワー2★つまみたっぷり[千年の宴] |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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