さて仕事だ

【ダイエットログ】

体重 67.9
体脂肪率 13.4
朝食 豚まん2
昼食 豚肉&竹輪揚げ&野菜☆ごはん中★味噌汁☆小付け[食堂]
夕食 ウインナー&野菜炒め☆生野菜サラダ★生搾り大☆冷酒1★アイス
おやつ・夜食
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

さすがに今週はやらなければならない仕事がいっぱい。
8時に出勤してみたが、なかなか手につかない。
昨日休んだが、どうも月曜日のような気がして仕方ない。
幸いにも体はほとんど痛いところもなく、いたって快調。
結局あまりすすめられなかったが、9時前には退散。
まあ、明日がんばろう。

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