帰宅ランは快適

朝から寒い。
いよいよ冬が近づいてきた感じ。
北海道では雪が降っているし。
今日は帰宅ランの準備をして出勤。
仕事そのものはとにかく忙しい。
とはいっても、作業が多くて、効率性を求めて勝手に疲れている感じ。
９時３０分に終了して、稲田堤の駅から帰宅ランを開始したのは１０時。
思ったほど寒くはないが、手袋があってちょうどいい感じ。
キロ６分くらいのウォーミングアップのあと、多摩川を走れるのが稲田堤スタートのいいところ。
いつもは真っ暗の多摩川だが、工事中の場所だけライトがあって走りやすい。
涼しいからキロ５分２５秒くらいが気持ちいい。
たぶん神戸もこのくらいのペースで走るんだろうな。
明日からはカーボローディング。
いよいよ本番モードになってきた。
天気も気になる。
まずは明日明後日の仕事をしっかりこなすこと。