午前中にしっかり走ったので、気持ちが大きくなっていた。
昨日も夜に外食したのに、そんなに体重が増えていないというのも後押しした。
昼食はステーキ。
ちょっと前に広告が入っていた店に行ってみることにした。
サーロインステーキという目玉商品に加え、サラダバーが魅力。
味の素スタジアムの前にあるが、このあたりの店はなかなか定着しない。
はたしてこの店はどうなるのか?
ステーキそのものはまずまず。
9月いっぱいはサービスということで安い値段だが、これが通常の価格にもどってしまうと、物足りないかもしれない。
サラダバーは悪くないのだが、ドリンクバーの種類が少ないのがちょっと欠点か。
ハンバーグなんかはどんな味なのかはわからないが、特徴があるようでない感じがした。
ステーキを食べていて、あっという間に冷えてしまうのもイマイチかな。
次にガツンと食べたい時に来ることがあるか、どんに行くか。
とりあえず、昼からたっぷりカロリーをとり、夜のお好み焼きでだめ押しになったことは間違えない。
サーロインステーキ[けん]
【ダイエットログ】
体重 | 69.3 |
体脂肪率 | 13.4 |
朝食 | パン★ベーコンエッグ☆スープ★チーズ |
昼食 | サーロインステーキ&付け合わせ☆サラダバー★ライス☆スープ★ドリンクバー[けん] |
夕食 | お好み焼き☆キムチ★淡麗2☆焼酎水割り★アイス |
おやつ・夜食 | バーボンソーダ |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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