広島から帰ってきただけ

【ダイエットログ】

体重 70.4
体脂肪率 15.2
朝食 和食ビュッフェ[三井ガーデンホテル広島]
昼食 前菜☆スープ★肉料理☆パン★デザート☆コーヒー[三井ガーデンホテル広島]
夕食 胡麻味噌坦々鍋☆淡麗★ZERO☆焼酎水割り
おやつ・夜食 缶ビール大☆ちくわ
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

午前中にイベントに参加。
昼食だけいただいて広島駅に行くと、あとは新幹線に乗って帰るだけ。
原爆ドームや広島城すら見ることもなく、広島を後にした。
今日も4時間座っているだけ。
本や雑誌を読んだり、眠ってみたり。
退屈このうえない。
やはり大阪から先は飛行機だろうか。
家へ帰って夕食をとると、あとはリビングでゴロン。
風呂に入って1日が終了してしまった。
明日はちょっと長く走りたいな。

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