本日はひたすら会議。
午前中は自身が座長を務めるもの。
何とか議論を盛り上げたいものだが、なかなか難しい。
事前に資料に目を通す時間はそれなりにあったが、運営のシュミレーションが足りなかったかもしれない。
ここは次回につなげる反省材料にしよう。
弁当を食べて午後も会議。
座りっぱなしっていうのも辛いよなあ。
5時すぎまで続いて、そのまま懇親会。
今年もこんな飲みがいっぱいあるんだよな。
こういう場であまり食べない方法ってないかな?
まあ、でてきた料理を食べないこと自体はもったいないんだけど。
そして、そのままラーメン屋へ。
正直お腹がきついけど、食べちゃった。
せめてもの救いは、食べ終わったのが9時30分くらいだったこと。
いつもよりはましかって感じ。
でも、こんな生活はいかんなあ。
会議で飲み食い過ぎの日
【ダイエットログ】
体重 | 70.4 |
体脂肪率 | 15.3 |
朝食 | ミューズリー&牛乳 |
昼食 | 弁当 |
夕食 | ビール☆焼酎水割り★コースの宴会料理[大江戸や] ビール☆餃子等★ラーメン[麺厨] |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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