相変わらずお腹と腰が痛い。
なんか不思議な痛みだなあ。
まあ、そのうち治るんだろう。
午前中は打ち合わせ、午後は外出して会議&立食パーティー。
普通ならこのまま飲みに流れるところだが、今日はなし。
新宿あたりをブラブラして、最寄りの駅で散髪。
前回は猫の話をしたのだが、軽くビールが効いているせいか、眠ってしまった。
でもマッサージがかなり気持ちよく、こっていた部分が楽になった気がする。
そんなわけでほとんど飲まない1日になりそうだったが、夕食も4時すぎにつまんだだけというのでは体がもたない。
家に帰って風呂あがりにミニパーティー。
とはいってもたいして飲んだわけではないが。
今日はおとなしくしたから、明日には痛みもとれているだろう。
あまり飲まずに散髪など
【ダイエットログ】
体重 | 69.8 |
体脂肪率 | 15.8 |
朝食 | ミューズリー&牛乳 |
昼食 | 鳥そば[華城] |
夕食 | ビール★つまみ少々[立食パーティー] |
おやつ・夜食 | 淡麗☆サワー★クラッカー等 |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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