なぜか焼肉

【ダイエットログ】

体重 75.8
体脂肪率 19.6
朝食 もち(海苔・醤油)★ぶり大根
昼食 スパゲティー★サラダ&パン☆プリン★コーヒー[NERO&VINO]
夕食 生ビール2★ハイサワー2☆豚を中心に焼肉色々★キムチ☆麺[やまだ]
おやつ・夜食
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

朝から雪。
積もりこそしなかったが、いつものように歩くわけにもいかない。
事務所に着くと、昨日と同じで午後いっぱい会議。
夕方になると、2週間前に救急車で運ばれた人の病院にお見舞い。
あと少しで退院らしく、すっかり元気になっていた。
本来であれば病院に行った者同士は健康に気を遣いそうなもの。
一応、「飲みではなくご飯」などと言いつつ、さんざん迷った末に選んだのは焼肉屋。
最初は遠慮がちにビールを飲んでいたが、まあ最終的にはそれなりに飲んで食べてしまう。
人間って、意志が弱いよなあ。
まあそれでも控えめな飲みだったけど。

コメント

タイトルとURLをコピーしました