本日は6月の初出勤日。
6月からはノーネクタイでいいので、ネクタイなしの出勤。
これは楽だ。
ついでに上着もなくていいのだが、これはないとさすがにしまりがない。
まあ今日はむしろ寒いくらいだったので、これはこれでいい。
もっと暑くなったら上着もなしにしよう。
今日は午前中がセミナーで午後は会議。
それだけで1日が終わってしまった感じ。
終了後は1軒のみの飲みで終了。
飲みが軽いと楽だなあ。
もう梅雨になるらしい。
鬱陶しい季節の始まりだ。
ノーネクタイ
【ダイエットログ】
体重 | 71.6 |
体脂肪率 | 15.4 |
朝食 | ミューズリー&牛乳 |
昼食 | サーモンのトマトクリームパスタ☆ミニサラダ★アイスコーヒー[スパシオカフェ] |
夕食 | 生ビール1.5★焼酎水割り☆つまみほどほど[はなの舞] |
おやつ・夜食 | バーボンソーダ |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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