座りっぱなし

【ダイエットログ】

体重 75.4
体脂肪率 20
朝食 納豆ごはん☆味噌汁
昼食 ごはん☆味噌汁★ミックスフライ[彩]
夕食 生ビール2☆焼酎水割り★つまみほどほど[東京DINDON]
おやつ・夜食 バーボンソーダ
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

9時20分に会場に着いてから、6時30分に終了するまで、昼食の外出と若干の休憩を除いてずっと座りっぱなし。
人の話を聞いてるだけって辛い。
何度も居眠りしたけど、それでも時間は進んでいかない。
退屈だった。
日本を代表するような偉い人の話もあったりしたけど、とにかく退屈な1日。
しかも、それが終わるとそのまま飲み。
超不健康。
明日も午前中は同じ状態。

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