毎日宴会が続くなあ。
月曜日から3日連続。
何れの日も結構飲んでいるし。
今日は早い段階から赤ワインになっちゃったし。
それでも、1時間半かけて家に帰る頃にはかなり酔いがさめていたんだから、意外と飲んでいなかったかな。
とはいえ続くときついもの。
明日も宴会予定。
蓄積しないようにしないと。
飲みすぎ?
【ダイエットログ】
体重 | 76.8 |
体脂肪率 | 19.7 |
朝食 | 納豆ごはん |
昼食 | 弁当[半の助] |
夕食 | ビール★冷酒☆赤ワイン★コース宴会料理[錦糸町 四季の蔵] |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 |
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