次の予定

当面マラソン大会はなさそう・・・

今日はおとなしい

ねこ(スワロ)
060728_2133~01

【ダイエットログ】

体重 73.6
体脂肪率 18.5
朝食 かんてんゼリー★納豆ごはん
昼食 まぐろ丼★冷ソバ(小)☆小鉢★漬物[むろまち]
夕食 ゴーヤちゃんぷる★生野菜とサーモンのサラダ☆おひたし★生搾り☆焼酎水割り★アイス
おやつ・夜食 バーボンソーダ
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

060728_2133~01.jpg今日はおうちでご飯。
食事の間も、ずっと大人しくていい子にするスワロ。
食後も、寝てばかり。
でも、その無防備な寝姿が可愛い。
さわっても全然噛んでこない。
いつもこんなだったらいいのに、と思いつつ、今日はゆっくりすごせるわーい(嬉しい顔)

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