次の予定

当面　走る予定なし

パン屋目指して走る

不安だなあ、でも楽しみなえびだい

初ハーフマラソン前日

玉川しぼりたて生原酒

おやつ屋スリール

ＥＴＣ設置

ホッピー＆バーボンソーダ

日本はギリシャと引き分けて、すっかり週末モード

11月の東京で積雪は観測史上初とか

多摩川を下流へ

味噌らーめん（えぞ菊）

2026-07-22

ざるうどん&外ラン

１年ぶりのざるうどんを食べてのジム。外ランも合わせてまずまず充実。

2026.07.22(水)