72kg前後

本日は水曜日なので、本来であればジムに行く日ではあるが、仕事の状況を考えるとまず行くのは無理。
てなわけで、ジムの準備はせずに出勤。
そして予想通りつまらない１日で、書くようなネタも何もない。
そんな日は体重の話。
どちらかといえば最近の体重は増加傾向。
まあ運動してないんだから無理もない。
数日前に73kgになった時は焦ったが、また少しずつ減ってきた。
とはいえ、平均的には72kg前後というところだから、今のままではいけない、ということは間違いない。
とにかく現状を打破して、しっかりした目標を立てないといけないな。