

今日は寒い。
というか、昨日が暖か過ぎた。
東京の最高気温が23.7度。
全国的には夏日の場所もあっとか。
そして今日の東京の最高気温は13.2度。
この時期として特別寒いわけでもないのだろうが、昨日と差がありすぎるし、雨も降っていてやたらと寒く感じる。
下半身の痛みやしびれは相変わらずなのたが、こういう寒暖の差が響いているようにも思う。
週末は3連休だが、ここもかなり寒いようだ。
まだ2月だから当たり前なんだけど。
早く春にならんかな。
【ダイエットログ】
体重 | 72.1 |
体脂肪率 | 21.7 |
朝食 | 納豆ごはん☆味噌汁★チョコレート |
昼食 | 豚肉生姜焼き定食[炭旬] |
夕食 | 豚キムチ炒め★玉子サラダ☆マルエフ−★燗酒1☆マリー |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | 2389 |
消費カロリー | 2235 |
体調 | 3:普通 |
今日は寒い。
というか、昨日が暖か過ぎた。
東京の最高気温が23.7度。
全国的には夏日の場所もあっとか。
そして今日の東京の最高気温は13.2度。
この時期として特別寒いわけでもないのだろうが、昨日と差がありすぎるし、雨も降っていてやたらと寒く感じる。
下半身の痛みやしびれは相変わらずなのたが、こういう寒暖の差が響いているようにも思う。
週末は3連休だが、ここもかなり寒いようだ。
まだ2月だから当たり前なんだけど。
早く春にならんかな。
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