今日と明日は飲んで帰る。
今日車で行って、明後日車で帰るというやり方もあるが、会社の駐車場に置いたままにするのも今一つなので、今日は車を使わない出勤。
幸い雲も出ていて、頑張れば歩けそう。
7時過ぎまでは歩いていくつもりだったが、だんだん陽も出て来て、あっさりバス通勤に変更。
バス通勤は4月に1度試してはみたが、意外と時間がかかるので、これが2度目。
すると、1100円分乗れるバスカードを初めて使いきった。
4月以降バスに乗ったのは6回目という計算。
あまり便利じゃないんだよなあ。
今日は6時から飲むと、終わったのは8時。
すでに最終バスは終わっているので、ダラダラと歩き。
これが嫌なんだよなあ。
明日は歩いて出勤かなあ。
2度目のバス通勤
【ダイエットログ】
体重 | 70.5 |
体脂肪率 | 19.1 |
朝食 | パン★チーズ☆ヨーグルト★ぶどう |
昼食 | プレートランチ★サラダ☆スープ★アイスコーヒー[びいどろ] |
夕食 | 焼肉コース★生ビール4☆焼酎水割り3[きたがき] |
おやつ・夜食 | バーボンソーダ |
摂取カロリー | 2774 |
消費カロリー | 2116 |
体調 | 3:普通 |
コメント