福智町のふるさと納税の追加分は、まだ返礼品を選んでいなかった。
先週末にぶりの半身を注文し、昨日の夜到着した。
なんとなく1日目は刺身で、2日目がぶりしゃぶ、残ったら3日目以降に照り焼きやぶり大根と思っていたが、そもそも半身をさばいたことがない。
今日帰ってからは、まずぶりをさばくのが一仕事。
と、思っていたら、茨城県守谷町のビール3箱が到着。
こちらは到着を見越して発泡酒もあまり買わないでいたから、一安心。
ぶりの半身の方は、あらかじめネットでさばき方を調べてはみたが、悪戦苦闘。
とにかく脂がすごくて、包丁にまとわりついてくる。
皮をそぐのも大変だが、よく考えたら刺身にするところ以外は皮はむかなくてもよかった。
30分くらい格闘して何とか部位ごとに分けたが、骨の処理がうまくできなかったのが不満。
何はともあれ、明日以降のものは冷蔵庫にしまって、今日は刺身。
来たばかりのスーパードライと、芳醇ドライプレミアムを準備して、いざ食卓へ。
脂がのっていて、実に美味い。
ビールも美味い。
今日はしっかりランも頑張ったから、他のおかずも高カロリーだが、そんなことは気にしない。
うん、今日はいい1日だった。
ぶりとスーパードライ
【ダイエットログ】
体重 | 66 |
体脂肪率 | 16.1 |
朝食 | おにぎり3 |
昼食 | 豚ばらスモーク丼★小鉢☆漬物★味噌汁[あしがら温泉] |
夕食 | ぶり刺身★ウインナー☆チジミ★玉ねぎゆかり揚げ☆豊醸ドライ-★スーパードライ☆冷酒1★シューアイス |
おやつ・夜食 | フラン★ハーゲンダッツ☆プリッツ |
摂取カロリー | 2688 |
消費カロリー | 4510 |
体調 | 2:不調 |
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