水曜日といえば、本来帰宅ランの日。
しかし、今日は帰宅ランの準備はなし。
今大事なのは距離を走ることより、いだ天で使うシューズを決めること。
帰宅ラン用のシューズははなから対象外。
ここのところアンダーアーマーのものばかり使っているが、やっぱりアディゼロの方がいいような気もする。
思いきって会社を7時に出て、晩御飯の買い物をして、家に着くなり着替えて5キロだけのラン。
涼しくて走りやすいが、問題はアディゼロ。
やっぱり安定感に欠けそうではある。
ただ、インソールはアディゼロの方がフィットするんだよなあ。
結局走っている時はよくわからず。
帰ってから晩御飯を食べつつ考えてみた。
インソールだけ替えてみたらどうなるか?
やってみると、やっぱりおかしい。
それぞれのシューズに合うようにインソールは出来ている。
いつまでも悩んだいても仕方ないので、今回はアンダーアーマーで走ることにした。
ただ、今日の準備はこれだけ。
気持ちよく飲み進んだら、何もやる気がなくなってしまった。
残りは実質1日。
明日こそ頑張って準備せねば。
いだ天はアンダーアーマーで走ることにしよう
【ダイエットログ】
体重 | 64.6 |
体脂肪率 | 15.9 |
朝食 | 納豆ごはん★味噌汁☆パイの実 |
昼食 | 喜多方ラーメン[坂内] |
夕食 | 肉野菜炒め☆いなだ刺身★豊醸ドライ-☆ホッピーフルセット |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | 2133 |
消費カロリー | 2388 |
体調 | 3:普通 |
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