キントラでも帰宅ランでもなく、ただ飲んで帰る

【ダイエットログ】

体重 68.7
体脂肪率 17.8
朝食 納豆ごはん★味噌汁☆チョコレート&トッポ
昼食 メキシカンピラフ★スープ☆ドリンクバー
夕食 生ビール★焼酎水割り3☆ジンジャーハボール★もつ鍋などたっぷり[博多天神 もつ鍋 お多福]
おやつ・夜食
摂取カロリー
消費カロリー
体調 2:不調

9時30分中野坂上集合。
前から気になっていた先だったが、話し合いは順調に進み、午前中は終了。
午後も一箇所こなして会社に戻ったが、もうやる気が起きない。
来週1週間お休みの人も多いから、そこに合わせて仕事はこなすが、それ以上はできない感じ。
ただ、さすがに6時に終わってキントラに行くような状況にはなく、ほぼほぼ帰宅ランのつもり。
ところが、となりのチームの一人が7時くらいにやってきた。
今日一緒に外出したのだが、その時から今夜上司とマンツーマンで飲みに行くことは避けたいと言っていた。
聞けば、周りはさっさと帰ってしまい、どうしても休み前のマンツーマン(嫌な思いを引きずったまま休みに入るのが嫌ということ)での飲みは避けたいので、誘いをきっぱり断ったという。
そして、今残っているメンバーで飲みに行こうと言う。
彼自身は飲むのが好きだし、今日の打ち上げも兼ねてということでもあるから、そんな飲みの誘いを断るわけにはいかない。
幸いランニングシューズに履き替える前だったことでもあり、帰宅ラングッズはそのまま放置。
そして、もつ鍋屋でがっつり飲んでしまった。
週末は雨っぽいからあまり走れないし。
8月はなかなか走れんなあ。

コメント

タイトルとURLをコピーしました