冬本番

【ダイエットログ】

体重 68.3
体脂肪率 17.4
朝食 餅3(海苔醤油)★プリン
昼食 チキンカツチリソース★ごはん☆スープ
夕食 コロッケ★シーチキンサラダ☆スープ★淡麗-☆冷酒1★パルム
おやつ・夜食 焼酎お湯割り2★煮干
摂取カロリー
消費カロリー
体調 2:不調

昨日今日とやたらと寒い。
週末にちょっと暖かい日があったが、やはり今が一番寒い時期。
会社に行く時はしっかり着込んでいるのだが、それでも駅から10分ちょっと歩いている間が寒くてたまらない。
家の中でも床暖房とヒーターがフル稼働。
この時期の光熱費がかさむのはある程度仕方ない。
どうせこんな寒さも1ヶ月くらいだろうし。
今週末は北九州マラソンだが、今日の北九州は雪らしい。
もっと問題なのは土曜日は都心でも雪が積もるらしいということ。
最悪の場合、飛行機が欠航になる可能性もあるし、その場合に新幹線に切り替えるのは大変。
まあ、その場合は北九州マラソンは諦めて、家でのんびりしよう。
一応北九州マラソンに備えて、今日は東京都知事選挙の不在者投票に行き、荷物もほぼ準備できた。
明日は落ち着かない1日になりそうだか、週末の東京と北九州はどんな天気になるんだろうか?

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