とりあえず異動先に挨拶。
まあ同期も何人かいるから、とりあえずはそこに頼るしかなさそうだな。
もちろんその後は今年の仕事を全うしなければならない。
とはいえ、やっぱりあまりやることはないなあ。
水曜日に岐阜へ出張するが、その時の準備がメインだったりする。
今日はラン仲間がうってくれた蕎麦をいただいたので、夕食は蕎麦。
天ぷらはスーパーで買ったものになったが、美味しくいただけた。
あの大震災から2年。
何も変わってないな。
平和な1日
【ダイエットログ】
体重 | 70.1 |
体脂肪率 | 14.8 |
朝食 | 納豆ごはん★チョコレート |
昼食 | 揚げ餃子あんかけ★ごはん小☆味噌汁★サラダ[食堂] |
夕食 | 蕎麦★天ぷら☆刺身★淡麗-☆焼酎そば湯割り3★アイス |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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