今週は再び暑くなる。
会社に行くだけでグッタリしそう。
そろそろ夏休みの時期で、色んな人が五月雨的にとっていくと、全員そろわない日が多くなる。
8月に入る前の今週は少し仕事の目途をつけておきたい。
車の納車がいつになるかわからないが、スパシオの期限は来週の日曜日。
週末を楽しみに、今週は仕事にいそしもう。
仕事モード
【ダイエットログ】
体重 | 70.1 |
体脂肪率 | 13.1 |
朝食 | パン☆ウインナーエッグ★チョコレート |
昼食 | 豚肉&竹輪揚げ&野菜★ごはん中☆味噌汁★小付け[食堂] |
夕食 | かつおたたき&野菜★枝豆☆ベーコン&ジャガイモ炒め★淡麗大☆冷酒1★アイス |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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