連休明け二日目で少しは楽になるかと思ったら、そうはいかない。
午前中は打ち合わせ二つでほぼ終了。
午後も立て続けに打ち合わせをはしごすると3時。
チームのメンバーそれぞれが重たい課題を抱えている状態で、なかなか身動きがとれない。
珍しく9時までいて退散。
明日もこんな調子かなあ。
明日はなんとか帰宅ランして月間200キロに向けて、最後まで粘りたいもの。
調子は上がらず
【ダイエットログ】
体重 | 70.6 |
体脂肪率 | 13.8 |
朝食 | 納豆ごはん☆チョコレート |
昼食 | 鶏肉&野菜炒め☆ごはん中★味噌汁[食堂] |
夕食 | 肉なす味噌炒め★揚げ豆腐☆野菜&アボガドサラダ★端麗☆焼酎ロック★アイス |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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