明日の天気予報がどんどん悪くなっていく。
雨といっても小雨程度かと思いきや、直近の予報では1時間に5ミリ前後。
これはつらいゴルフになりそうだなあ。
まあ、そのあとの飲みも含めての小旅行。
きっと楽しい時間になるだとう。
今日は明日に備えて流し気味に行って、8時前には帰る予定だったが、夕方から忙しくなってきて、結局9時近くに会社を出た。
明日は4時30分起きで、5時には家を出ないといけない。
そろそろ寝よう。
明日は雨のゴルフか
【ダイエットログ】
体重 | 68 |
体脂肪率 | 13.7 |
朝食 | パン★ハッシュドポテト☆スープ★りんご |
昼食 | ミックスフライ&野菜★ごはん中☆味噌汁★小鉢[食堂] |
夕食 | おでん★生搾り大ー☆冷酒1.2★アイス |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
コメント